올바른 치실 사용법, 치실 없인 못살아!

양치질만으로 충분하다고 생각하기 쉽지만, 치아 사이 구석구석까지 관리하려면 치실이 꼭 필요합니다. 하지만 많은 분들이 치실을 어떻게 사용하는지 모르거나, 잘못된 방법으로 사용해 오히려 잇몸에 손상을 주기도 합니다. 오늘은 치실의 중요성과 올바른 사용법에 대해 알아보겠습니다. 칫솔만으로는 부족한 이유칫솔은 치아의 표면을 닦는 데는 효과적이지만, 치아 사이의 좁은 틈까지는 제대로 닿지 않습니다. 이러한 틈에는 음식물 찌꺼기와 플라그가 남기 쉬운데, 이들이 쌓이면 충치와 잇몸병의 원인이 됩니다. 치실은 이 부위를 효과적으로 청소해주어 구강 내 세균 번식을 막고, 잇몸 건강을 지키는 데 도움을 줍니다. 특히 치아 사이가 촘촘하거나, 교정기나 임플란트를 한 경우에는 치실 사용이 더욱 필수적입니다.  올바른 치실 ..